全国著名中医王三虎教授、省名中医省中医药大学雷正权教授、国医大师传承人省著名中医张卫华教授、省名中医省中医医院韩世荣、韩祖成、杨改琴等教授，省中医药大学全科主任医师屈直教授、省中医医院针灸科主任安军明教授、药王孙思邈故里名中医乔志宏教授等，武汉校区有第五批全国老中医药专家学术经验继承人王朝阳教授，湖北中医药大学国医堂专家齐凤军教授，曾任世界中医药学会联合会李时珍研究会理事陈松教授及湖北中医药大学刘晓鹰教授、刘彤鸥教授、吴松教授等。数十名专家为学员不定期授课，通过学习指导，使学员熟练掌握中医专长医师资格证的考核环节和流程以及考核要领，让学员能顺利通关拿证。

如何通过按摩来有效排除体内湿气？

一、足三里穴的按摩

    足三里穴，是中医经络学中极为重要的一个穴位。它属于阳明胃经，坐落于小腿的外侧，位于外膝盖下方约四横指的地方。这一穴位在中医调理身体、治疗多种疾病中经常被使用。

    经常对足三里穴进行按摩，不仅能够调养脾胃功能，还能有效地帮助身体排除积聚的湿气。通过刺激这一穴位，可以促进身体的新陈代谢，增强身体的免疫力，使身体处于一个更为健康的状态。

二、曲池穴的按摩

    曲池穴，也是中医经络学中重要的一个穴位，属于手阳明大肠经。由于大肠经中容易积聚湿气，因此定期对曲池穴进行按摩，可以帮助疏通经络，排除肠道内的湿气。

    曲池穴位于手肘弯曲处，当手肘弯曲时，在肘横纹外侧端凹陷处便是此穴。经常按摩此穴位，不仅可以清热解表、疏通经络，还能调和气血，散风祛湿。同时，对于缓解湿疹等症状也有一定的辅助作用。

综合祛湿的方法

除了按摩这两个穴位外，要想有效祛除湿气，还需要注意以下几点：

1. 保持适当的运动，这有助于身体的循环新陈代谢，促进湿气的排出。

2. 饮食方面，应多食用清淡的食物，尽量避免过多摄入油腻、辛辣、烟酒等刺激性食物，以减少体内湿气的产生。

3. 居住环境应保持通风干燥，避免长时间处于潮湿的环境中。

综合运用这些方法，可以帮助你更好地排除体内湿气，保持身体的健康与舒适。

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