1、以心理辅导为主，军事化管理为辅，通过GXL感化行知乐学的教育方法改变孩子。 2、线下父母课堂，让父母学会与孩子的沟通方法，让改变成功的孩子回到家后拥有全新的家庭环境。 3、线上父母课堂。

家长要想及时有效戒除网瘾，就必须系统地分析学生存在的网瘾问题。 比如减少上网时间，可以在规定的时间内减少一半上网时间，逐渐戒掉网络。 您还可以学习一些减少对互联网依赖的方法，例如与好朋友聊天或将电脑放在客厅。 同时，我们需要在社交生活环境中更加快乐地生活，比如与朋友逛街、聚会等，这些教学方式可以缓解网瘾问题。

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  1、限制学生上网学习的内容：每次上网前，首先要明确自己的上网任务和目标，将具体要完成的任务和内容列在纸上，不要沉迷于网络。
  2、科学合理安排冲浪时间：每周最多3-5次，每次冲浪时间不超过2小时，连续工作1小时后休息15分钟。 特别是晚上上网时间不宜过长。
  3.上网前定下目标：每次花两分钟时间想一想你想上网做什么，列出你想完成的具体任务。 不要认为这两分钟是多余的。 他们可以为您节省 60 分钟。
  4、经常参加体育运动：体育运动占用了学生的业余时间，从而减少了上网时间，经常参加体育运动的学生通常交流更广泛，参加的社会活动也更多。 沉迷于网络的泥潭并不容易。
  那么，青少年网络成瘾的原因有哪些呢？
  一、社会环境
  随着互联网的成熟并渗透到人们生活的方方面面，各种网络游戏、交友软件等娱乐项目以及游戏直播应运而生。
  在不经意间，这些网络产品潜移默化地影响着孩子，并在一定程度上满足了小学生对网络的好奇心和心理需求。
  2. 同辈群体
  很多进入中学的孩子，正是个性开始独立、同伴群体被认为非常重要的时期。
  这个年龄段的孩子自制力差，喜欢参加集体活动。 他们可能会选择跟随自己的行为，以便更好地融入群体，因为其他同伴正在玩某个游戏或去网吧。

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  三、家庭教育
  一方面，父母工作繁忙，生活压力大，将上网作为缓解压力的方式。
  课余时间全部花在看短视频等上，丝毫不顾及对小学生身心发展和学习质量的影响。 久而久之，小学生上网成瘾。
  或者你没有时间照顾孩子，希望孩子在处理工作或其他事情时不要打扰你，把手机扔给孩子。 这种情况在现实中比比皆是。
  此外，如果父母长期疏于照顾，孩子会感到焦虑，情绪波动大，内心变得脆弱敏感，心理上更倾向于网络世界。
  4.现实生活中缺乏成就感
  大多数网络成瘾的孩子都会有学业压力大、家庭氛围不好等烦恼，导致内心空虚、失去自信、感到孤独。
  为了满足自己的内心，他们通常会选择逃避现实，转向网络，以重拾自信，在网络中获得满足感和成就感。