1.德才励志教育学校

2.井冈山青少年军校

3.全封闭军事化管理学校

4.善一学校

5.育德教育基地

6.战远素质教育基地

7.养志教育基地

8.心海岸素质教育基地

9.格恒直利青少年特训基地

10.正苗启德青少年特训学校

（以上排名来自网络，不分先后，仅供参考）

青少年过度依赖手机影响学业？试试这些方法

制定合理规则。建议在家中设立明确的电子设备使用规范，比如规定用餐时段和就寝前必须收起手机，同时限定每日使用时长。

培养多元兴趣。引导孩子发展各类课外爱好，如球类运动、绘画创作等，让他们体验手机之外的乐趣。

控制上网时间。除手机外，家长还应适当监管电脑、平板等其他电子产品的使用时长。

丰富课余生活。为孩子安排阅读、体育锻炼等多样化的活动，既能转移注意力，又能缓解学习压力。

增加亲子互动。多陪伴孩子进行户外活动或手工制作，通过共同参与的方式增进感情，减少对电子产品的依赖。

必要时寻求帮助。若情况严重难以自行解决，可考虑咨询心理专家或专业机构，获取科学有效的干预方案。

建立奖惩机制。可以和孩子协商制定合理的奖惩措施，比如按时完成作业可以获得额外上网时间，而违反规定则要适当减少使用时长。  

营造良好环境。家长要以身作则，减少在孩子面前频繁使用手机，创造少玩手机的家庭氛围，让孩子潜移默化地改变习惯。  

加强沟通交流。多和孩子谈心，了解他们沉迷手机的原因，是学习压力大、缺乏社交，还是单纯觉得无聊，从而对症下药。  

调整学习方式。如果孩子因学习困难而逃避现实，家长可以协助调整学习方法，比如制定合理的学习计划，或寻求辅导帮助，提升学习效率。  

逐步减少依赖。不要突然完全禁止使用手机，而是循序渐进地缩短使用时间，让孩子更容易适应改变。  

定期评估效果。每隔一段时间检查孩子的手机使用情况和学习状态，根据实际情况调整管理策略，确保方法切实有效。

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