其实从名字就可以知道，艾灸感是艾灸过程中的各种感觉，应该和正常的感觉不同。用火加热不叫艾灸。与正常情况不同，它可以渗透到体内，艾灸会引起身体的各种变化。人们对这种变化的感受叫做灸感。
有各种形式的灸感，如透热、热胀、传热、循病传导、局部远端不热，还有非热感如酸、麻、肿、痛、冷等，还有一些人打了个寒战，身体又重又紧。这些都是关于艾灸的不同感受。
艾灸是一种功效的体验，因为艾灸的变化意味着身体在变化。身体有变化，说明身体在工作。一般灸感可分为四种:一种是显性的灸感。什么是优势灸感？艾灸过程中，很明显身体会有一些不同的感觉，比如酸、麻木、肿胀、疼痛或发热。此外，还有一些传感器，可以感受到里面的传感器，也就是从一个地方传到另一个地方，这就是所谓的外显灸感。培训班
二是隐性灸感。什么是隐性灸感？意思就是感觉不到艾灸的感觉，但是艾灸之后发现症状缓解了，说明里面已经有艾灸的感觉了，但是因为敏感度比较低，我自己感觉不到。有些人看起来很好，但他们经常一生病就生病。为什么呢？他生病的时候感觉不到，就是他的敏感度低，就是我们有点慢。在这种情况下，不是没有艾灸的感觉，而是没有艾灸的感觉。
第三个是延迟性的灸感。 延迟性灸感是什么？在做艾灸的时候本身并没有感觉到，但是回去之后，反而感觉到了身体里还有热的东西。例如，在背上灸，就有两三天了，背很烫。另外，做完艾灸回家后，有时才会感受到这种灸感。这种就被称为延迟性灸感。
第四，灸感迟钝。 为什么灸感迟钝？ 一是因为灵敏度低。 二、具有无法穿透的穿透性。 也就是说，身体里太堵了，进不去，身体不敏感，还是进不去。这证明了艾灸在身体里的效果非常差。在这种情况下，艾灸的效果一般很差，基本没用。
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