《黄帝内经》曰：“针所不及，灸之所宜。”意思就是如果扎针扎不了的地方，可以用艾灸这一疗法，效果也不错。艾灸技术是自古以来就有的，是中国传承至今的一种中医手段。 艾灸有很多好处，养生保健效果很好。它能温经活络，散寒祛湿。夏季气温高，阳气旺盛，人体经络相对畅通。这时，艾灸有更好的效果。祛暑祛湿，夏天，天气炎热，没有什么特别的。几乎每个人都呆在空调房里，享受着冷风的吹拂。吃冷饮，吹空调，使寒冷和潮湿特别容易侵入人体。艾灸，通过局部刺激，温经散寒，以解暑湿。艾灸足三里、阴陵泉、中脘、神阙等。有很好的祛湿效果，每个xue位艾灸可持续10分钟左右。 益气助阳。正气充足，百病不侵。疾病的发生与“正气”和“邪气”有密切的关系，正气充足就能防病。艾灸历来是“正气防病保健”的重要手段。艾灸神阙、关元、命门、气海、中脘等。三伏天可以温肾壮阳。艾灸培训 调理经络，行气通络。气血运行的特点是温则散，寒则凝。艾灸通过对特定穴位的热刺激，可温通经络，促进气血运行。 调理脾胃。艾灸中脘可温脾阳，补中益气。经常灸足三里，不仅能使消化系统功能旺盛，还能增加人体对营养物质的吸收，从而滋养全身，还能达到防病保健的效果。学艾灸的机构 虽然艾灸好，但并不是每个人都适合艾灸。艾灸只会使表邪无法排出，整个人会变得烦躁，出现上火的症状，如口干、咽干、大便带血。艾灸不适合身体热的人。这样的人通常容易生气，怕热怕冷，大便干燥，舌苔红，容易出汗。艾灸无疑会火上浇油。艾灸不适合阴虚火旺的人。艾灸利用艾条的温热刺激穴位，温暖经络，祛除阻碍经络运行的寒邪之气。阴虚火旺的人天生阴虚，艾条的温暖会伤阴生火，导致病情加重。
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