苏州口才培训哪家好一点
2021-06-29 15:11
当看到别人擦鼻子、皱眉、看手机等反应,预想到他们是不是讨厌我的时候,为了能马上察觉到自己“擦别人的鼻子……”,“预想……”。 我不同意这个预想。 继续注意谈话的内容。可以在人前重复接近这个点,慢慢增加力量。
你可能觉得这个“猜想”太真实了,条件反射性地陷入紧张和逃避之中。 就像河里的旋窝一样。 旋窝的力量太大了,尽管得到了自己的身体长度,想要抓住通向不远的海岸的绳子,但是有点远,看不到也摸不到。如果是这样的话,要商量一下吗? 在交流中,需要反复意识到无意识——由此重复“总觉得被讨厌”的体验,或者发现与摇晃不同的负面体验。
在意识层面上,他对自己说“关注说话的内容”。 但是,在无意识的层面上,你的心情可能会动摇,就像有人在攻击你,惊慌失措地逃跑或反抗一样。 像这样,你说话的语调和语速,可能会在不知不觉中变高或变快。或者,相反,声音小得别人听不见,自己可能以为是相当大的声音。 如果没有感受到这种无意识的水平,就会有无法做到的无力感。
我们应该在潜意识层面上有一种稳定感,可以安心几秒钟,仔细想想下一句话该说什么。同时,观众也会有时间去体会和思考你的最后一句话。与稳定感相关的内心场景是:我觉得自己有能力说好,别人都在静静地听,甚至在用心听。我说的有价值。如果有人反对,那是因为他还有一些误解,所以我继续努力说服他。



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