专业的艾灸培训机构的老师给大家讲解一下神阙，其实就是大家所说的肚脐，众所周知，就是胎儿在母体里，靠脐带提供营养，所以神阙点是很重要的部位！
神阙穴的艾灸方法有以下三条：
1、温和灸
这是最简单的方法:神阙可以是艾条灸，或者是伴灸以及灸盒灸，艾灸神阙穴可以有效的补脾肾，益精气，有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用，因有了可以增强人体的抗病能力，那么就是还能够用于体弱多病的人，也可以达到强身健体的效果。
2、隔姜灸
神阙是一个非常适合姜灸的穴位:在姜片上扎几个孔，盖脐，用小艾棒在姜片上啄灸，会感觉非常的温暖和舒适，此法可防治寒邪引起的消化不良和腹痛。
3、隔盐灸
神阙穴还有一种隔盐灸的艾灸方法，就是在肚脐上填一把粗盐，放上姜片，然后用艾条艾灸，最后肚脐上填黄盐和姜水，对身体有很好的保健作用，隔一段时间在神阙做隔盐灸，保持精力充沛，效果会很好，而且隔盐灸可以扶正，刺激自愈，专业的艾灸培训老师提醒大家，神阙规律的艾灸就是持续有序的储存能量，丰富人体的生命能量，可以让身体的自愈功能每天都保持在好的状态下，这也是对待身体健康最可靠的基础。
专业艾灸培训机构的老师提醒大家神阙穴要定期施灸，可以充实人体生命的能源，使人体的自愈机能保持最佳工作状态，是健康非常可靠的基础。
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