河南护航青少年综合素质教育基地(简称:护航学校)，是一家以拯救网瘾，叛逆，厌学逃学，肥胖，自卑，自闭，离家出走，早恋，轻度抑郁为己任。主要是面向10-18岁的青少年,从事问题青少年心理教育、行为教育、技能学习的学校。
青春期的孩子内心非常复杂，由于内心的各种冲突和压力长期不能很好地释放，有些孩子沉迷于电子游戏而不能自拔，这种行为不仅影响学习，还严重危害孩子的心理健康，很多家长看到这种情况也很愤怒，但是有没有好的办法呢。青少年叛逆期沉迷游戏怎么办？
1、学会发现孩子的闪光点，家长朋友们要学会慢慢发现孩子的闪光点。 要知道每个孩子都有长处或大或小，有的孩子可能对颜色特别敏感，所以可以慢慢引导孩子画画，尽量鼓励孩子的闪光点，少批评。
2、正确引导孩子的学习目标，它可以引导孩子逐步实现自己想做的事情并设定长期目标。 很多孩子说自己想当老师，但父母并不关心，他们认为孩子以后会改变，他们只是把这当作一个笑话，让孩子有长远的目标，孩子就会变得越来越自律。
3、以身作则，家长首先要远离手机。 孩子喜欢玩手机有两个原因，一是父母从来不离开手机，孩子也会跟着离开，二是父母与孩子没有深入的沟通，没有高质量的陪伴，彼此不再沟通。 例如，父母无法解决孩子遇到的问题。
4、尽可能给孩子选择的空间，增加他们的主动性和控制感。 例如，你可以说：“你可以玩游戏，但不能耽误正事，只要你能保证按时完成学习任务，我不会干涉你如何安排时间，但我们同意，如果我发现你在玩游戏，你应该完成的任务没有完成好，那么我们将按照协议没收手机，你自己衡量一下。”
5、提供转移注意力的替代方案，孩子之所以依赖手机，是因为现实生活中确实没有什么能引起他的兴趣，给他带来快乐，所以我们不只是口头上鼓励孩子，而是适当地肯定孩子，还要学会给孩子找替代品，转移孩子的注意力。
青少年叛逆期沉迷游戏的危害：
青春期也是人格成熟的关键时期。 长期沉迷于虚拟的网络生活，忽视真实的人际交往，对青少年的人格产生负面影响。由于许多青少年花太多时间玩网络游戏，学习时间减少，甚至产生厌学情绪，这将对他们今后的学习和职业生涯产生不可逆转的影响。
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